比起手腕的问题，陈女性的腰痛更为紧急。陈女性选择的是顺产，分娩之后虽然修补比较快也最好，但她在月子里就感觉坐骨神经痛，特别是尾椎骨一坐就痛。陈女性平常虽然极少家务，但给孩子冼澡等活还都是自己干的。平常为了更好地可以更好地哄孩子入眠也会满怀孩子一边走动一边摇晃，前几日下午，陈女性在哄孩子时，忽然腰痛明显，之后就直不起来了，甚至连平躺睡觉都办不到。在老公的陪同下到社区卫生服务服务项目筹备充分做一个中医推拿，但大夫告之她，急性风险不可以推拿按摩或者中医推拿，而陈女性是脊椎附近的韧带拉伤了。在大夫的建议下，陈女性做了三天的针灸，腰才恢复过来。
生完孩子腰痛是什么原因虽然各式各样，但有不少人都是和怀孕期间脊柱的变形有关，临床医学专业发现绝大部分的生完孩子腰痛只是怀孕期间腰痛的不断，假如你生完孩子腰痛与怀孕期腰痛的症状一样，病发原故就困难非常难探寻。也有的人在怀孕期腰痛不明显，但因为产后恢复不立刻，除此之外由于产后劳累过度而显著加重。
怀孕期最根本的变更是身体变形，伴随着胎孩子的成长发育扩张，人体重心日渐地挪动，骨盆日渐地前伸，因而就导致了弓腰塌胯撅臀的准母亲身材。因为腰椎的前凸，承受能力自然会集中到腰椎的后边，导致 漫性风险而导致 腰痛，它是一种常见现象，称之为“怀孕期间腰痛”。它是因为腰椎姿势变更而致使的，在别的人群中也非常常见，医学界称作“姿势性腰痛”或者“生态性腰痛”，和长久性爱姿势较差导致的腰痛在本质上是一样的。
除此之外，骨盆前倾也与腰痛密切有关，由于骨盆是脊柱的基座。怀孕期间中骨盆前倾，腰椎势必前弓，腰椎后面承受能力太多，腰痛在所难免。怀孕期间是一个持续的整个过程，骨盆前倾也是日渐地导致和加剧的，骨盆前倾的修补一样也务必一个整个过程，并非胎孩子娩出后骨盆前倾就立刻消散。
新妈低下头的姿态假如做不正确，或者是時间较长忽略了适合地直站立起来活动一下，也大概导致腰后背疼痛的恶果。因此，新妈尽可能降低做低下头的姿态，不做务必腹部载重量的姿态，譬如背孩子，长期性站起来孩子等，注意腰后背的防冻保暖。
预防手段
过度劳动，与较差的姿势是导致腹部不适的直接缘由。除去给孩子冼澡，还要想到厨房餐厅的燃气灶、不锈钢水槽等，务必有适合的高度，以身体可以站直为标准，这样才可以防止 腰肌漫性扭到。假如要在不锈钢水槽里长期性清除厨房用品等用具时，为什么不筹备充分一张小凳子，单足轮着踩在桌椅上，或有益于分散后背及腹腔所担负的重压。新妈所运用的扫把或吸尘器的长度，最好可以互合适合身高来调整，防止腹腔不自然的弓弯，最好还可以使用略微曲膝的姿势，来降低后背及腹腔的重压。
